Info

Panikattacken loswerden

Klaus Bernhardt ist der Experte bei Panikattacken und anderen Angststörungen. In diesem Podcast erklärt er, warum normale Standard-Therapien oft nicht bei Panikattacken helfen und welche Möglichkeiten es dank der modernen Hirnforschung noch gibt, um Ängste schnell und nachhaltig los zu werden.
RSS Feed Subscribe in Apple Podcasts
Panikattacken loswerden
2020
March


2019
September
June
May
April


2018
June
January


2017
November
May


2016
September
August
July
June
May
March
February
January


2015
December
November
October


All Episodes
Archives
Now displaying: Page 1
Oct 30, 2015

Jeder, der schon ein wenig Lebenserfahrung hat, kann das bestätigen: Wir können unser Bauchgefühl nicht betrügen. Wie oft haben wir schon etwas getan, obwohl unser Bauch uns ganz klar zu verstehen gegeben hat, dass wir das besser lassen sollten. Früher oder später hört man sich dann meist sagen: Hätte ich doch bloß auf meinen Bauch gehört. Doch manchmal ist es gar nicht so einfach zu unterscheiden, wann unser Bauchgefühl zu uns spricht, also unser kluges Unterbewusstsein und wann es doch "nur" unser bewusster Verstand ist. In dieser Podcastfolge berichte ich deshalb von einer sehr einfachen Technik, mit der diese Unterscheidung künftig ganz leicht möglich ist. 

0 Comments
Adding comments is not available at this time.