Heftigste körperliche Symptome können tatsächlich alleine durch die Psyche ausgelöst werden. Wie genau das funktioniert und was man alles tun kann, um diese Symptome schnell und vor allem ohne Medikamente wieder los zu werden, das ist Thema dieser Podcast-Folge. Weitere Infos finden Sie auch unter: www.panikattacken-loswerden.de

Manchmal kehren Panikattacken nach einer erfolgreichen Therapie noch einmal zurück. Dahinter steckt dann oft der sogenannte "secondary gain", oder auf Deutsch der "sekundäre Krankheitsgewinn". Von dem ist immer dann die Rede, wenn die Betroffenen zwar einerseits unter ihrer Angststörung leiden, andererseits aber auch einen versteckten Vorteil dadurch haben, der ihnen selbst gar nicht bewusst ist. Dieser Podcast erklärt mit Hilfe eines anschaulichen Beispiels so einen sekundären Krankheitsgewinn und was Sie tun können, um die Angst ein für allemal los zu werden. 

Negatives Denken programmiert nachweislich das Gehirn um. Wer zu lange darüber nachdenkt und grübelt, was mit ihm nicht mehr stimmt und warum er von Angst und Panik geplagt wird, der sorgt genau dadurch dafür, dass sein Gehirn besser und besser darin wird, Angst zu erzeugen. Doch glücklicherweise kennt die moderne Hirnforschung mittlerweile eine Reihe von Techniken, mit denen sich diese negative Gehirn-Automation wieder rückgängig machen lässt.

Es gibt eine Reihe von Drogen und Medikamenten, die nachweislich Panikattacken verursachen können. Welche das im einzelnen sind und welche Möglichkeiten es vor allem bei den Medikamenten gibt, um künftig wieder ein Leben ohne Angst und Panik zu führen, das ist Thema dieses Podcasts.